我也不知道為什么？感覺自己有強(qiáng)迫癥

      這個(gè)情況考慮應(yīng)該是有心理問題，可以直接到心理科去做檢查，確診對癥治療，平時(shí)注意休息別熬夜就行，這個(gè)癥狀應(yīng)該就能改善，不用擔(dān)心沒事。
      

      不管你有什么樣的強(qiáng)迫癥狀，都要努力讓它不要占用你做其他事情的時(shí)間。比如你想洗手，你就先洗，但是如果這時(shí)候該吃飯、該外出運(yùn)動，你就停下了去做這些事情。不要企圖與癥狀對抗，對抗就可能產(chǎn)生痛苦，順其自然。
      

      病情分析：
      你好，你描述的癥狀，確實(shí)是強(qiáng)迫癥，而且是多方面，其實(shí)你的想法很多，還有點(diǎn)多，是不受控制的，要想在家治療，可以通過付費(fèi)心理咨詢，來慢慢改善癥狀
      指導(dǎo)意見：
      你好，你現(xiàn)在的狀況，確實(shí)跟強(qiáng)迫有一定關(guān)系，建議你可以通過付費(fèi)的心理咨詢進(jìn)行調(diào)整，這樣可以在家治療，不耽誤時(shí)間。
      
      以上是對“我也不知道為什么？感覺自己有強(qiáng)迫癥”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，強(qiáng)迫就是有時(shí)候不經(jīng)意做的事情覺得不舒服，不應(yīng)該強(qiáng)迫自己不要去做，反而會更加控制不住去做事情。
      指導(dǎo)意見：
      所以要做的就是不要控制自己不去想，不去做，順其自然，這樣反而能減輕焦慮感，放松了就好睡覺了，也不會加速唾沫的分泌了。