最近出去旅游一直沒吃好睡好

      你好，根據(jù)你的描述考慮，可能是飲食習(xí)慣的改變導(dǎo)致水土不服，胃腸功能不調(diào)，建議可以服用一些改善胃腸道功能的藥物，比如雙歧桿菌，近期飲食盡量使用一些容易消化的食物，希望可以幫到你有問題可以繼續(xù)追問，謝謝。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述和提供的相關(guān)信息，看看像你這種情況考慮是胃腸炎的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      這種情況一定要注意健康飲食，不要吃不潔的食物，尤其是油膩辛辣的食物，同時(shí)注意補(bǔ)充電解質(zhì)水分的避免電解質(zhì)紊亂

      病情分析：
      你好，這種情況考慮急性胃腸炎導(dǎo)致的，目前胃腸功能紊亂，吃飯容易出現(xiàn)上吐下瀉情況。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況先休息看看，暖水袋熱敷，適當(dāng)喝稀飯，嚴(yán)重的口服吡哌酸，一般休息幾天就可以。
      以上是對“最近出去旅游一直沒吃好睡好”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！