晚上吃半碗飯，早中一碗，會熬不住嗎？？？

      你好這位朋友，看了你咨詢的這種情況應該是沒有多大問題的，但是建議你平時要注意適當的活動，不要刻意節(jié)食，會對身體健康有影響的，清淡飲食為主，注意飲食結構合理，祝你健康快樂！

      病情分析：
      好,朋友，這個要看你碗到底有多大了？如果比較小的話只能放12兩米的話，那肯定是不夠的。
      指導意見：
      你好，為什么要突然這么明顯的節(jié)食？這也要根據自身的情況。晚上如果只吃半碗飯的話那么適當的還是要吃一些蔬菜水果之類的東西。為了減肥而盲目節(jié)食的話，有時候也是對身體有害，同時還是要結合運動。

      病情分析：
      您好！根據你所說的情況，這個問題需要根據你自己的飯量及活動量而定的。
      指導意見：
      建議您，不知道你這樣做的目的是什么？如果是減肥的話，應該是適當的飲食控制，不要過度節(jié)制，需要運動鍛煉。
      以上是對“晚上吃半碗飯，早中一碗，會熬不住嗎？？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述分析：中午應該吃七八分飽，晚餐可以喝一杯脫脂奶，再加一個雞蛋，或再吃些水果。
      指導意見：
      指導意見：減肥，應該科學的減肥，主要是控制飲食，即調整飲食的結構，單純的節(jié)食，身體是受不了的。關鍵的就是運動，制定一個適合自己的鍛煉計劃，持之以恒的堅持下去，就會達到減肥及健身目的的。希望對你有幫助。