健康咨詢描述: 跑步時(shí)右小腿很痛,跑完步發(fā)現(xiàn)右小腿部分地方變硬了,鼓起來了,請(qǐng)問是怎么回事
你的意思是腫起來了吧?不知道具體是哪個(gè)部位,不管具體是因?yàn)槭裁?,建議先冷敷一下,過了48小時(shí)之后再熱敷,會(huì)對(duì)消腫有幫助,也可以先休息兩天
為什么會(huì)腫起來呢,之前跑步的時(shí)候也是這樣
做做下肢血管的超聲
好的,謝謝
不客氣,祝你健康
指導(dǎo)意見:
你好!根據(jù)你的咨詢內(nèi)容分析,你的這種情況考慮是否運(yùn)動(dòng)前沒有活動(dòng)開來,沒有放松肌肉,而出現(xiàn)肌肉痙攣或是肌肉拉傷的情況。先自己做放松的動(dòng)作,并可以做做熱敷,看癥狀是否緩解?如果效果不好則到正規(guī)醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查與治療。
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述考慮,是拉傷。建議休息下,冷敷48小時(shí)后熱敷。抬高患肢口服,活血藥物觀察幾天看看再說。近期避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“跑步時(shí)右小腿很痛,跑完步發(fā)現(xiàn)右小腿部分地方變硬了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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