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失眠不能睡多疑恐懼易怒!

女 | 30歲 2019-02-25 00:10:11 10人回復 來自邢臺市

健康咨詢描述: 會膽小易怒?再恐懼的夢中醒不過來怕睡偶爾會生氣自己打自己打孩子

醫(yī)生回復區(qū)

孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病,高脂血癥,高尿酸血癥,甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友:38069
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2019-11-27 05:59:38 我要投訴

      根據(jù)你所敘述的癥狀,您這應該是由于甲狀腺功能亢進儀器的建議你應該及時去正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科檢查一下甲狀腺功能,如果是甲亢,需要及時在醫(yī)生指導下服用治療甲亢的藥物治療,比如優(yōu)甲樂。
      

劉文媛
劉文媛 二級心理咨詢師 擅長: 擅長情緒情感、個人成長、親子教育、陪伴傾聽。 幫助網(wǎng)友:506
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2019-02-25 08:15:52 我要投訴

      怕入睡后醒不過來,會打自己和孩子,存在恐懼及情緒控制問題。建議合理規(guī)劃自己的生活,把注意力放在生活的方方面面。學習幾種放松方法,睡前應用。
      

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2019-02-25 08:16:02 我要投訴

      你好,你的這種情況考慮是由于情緒困擾,失眠問題所導致的一系列癥狀,是不是最近受到了情緒刺激,或者是心理壓力過大,過于緊張焦慮所引起的,另外一個考慮是由于失眠問題所導致的情緒困擾,建議您放松心情,不要強化問題,胡思亂想,多與人交流溝通,多去做一些積極高興的事情,試著睡前喝杯熱牛奶,泡個熱水澡,做做放松訓練,有助于提高睡眠質(zhì)量,更快入睡,平時要注意多與人交流溝通,多去做一些積極高興的事情,培養(yǎng)興趣愛好,適當進行體育活動,出現(xiàn)不良的情緒時,轉一下注意力,做做深呼吸,放松訓練都于您情緒狀態(tài)的改善,必要時可與心理咨詢師進行面對面的交流咨詢,更好的找到根源解決問題!
      
      以上是對“失眠不能睡多疑恐懼易怒!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2019-02-25 08:16:10 我要投訴

      有一種很嚴重的心理問題出現(xiàn),可能會造成你的一些心理障礙,內(nèi)心當中存在著一種焦慮和輕度躁狂的表現(xiàn),會產(chǎn)生傷害他人和傷害自己的情況,應該及時的到醫(yī)院接受相應的治療了。
      

呂巖
呂巖 武威市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童常見病及多發(fā)病的診治,如小兒房間隔缺損、小兒先 幫助網(wǎng)友:33740稱贊:11
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2019-02-25 08:16:28 我要投訴

      根據(jù)你的描述,建議你可以前往正規(guī)中醫(yī)院就診,結合您的具體病情給予相應的中藥調(diào)理治療,平時要注意加強自我心理調(diào)節(jié),保持態(tài)平和,避免情緒過于波動??梢宰鲆恍┳约合矚g的事情,或者進行一些適度的運動,讓自己放松身心。
      

雷發(fā)鵬
雷發(fā)鵬 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學業(yè)壓力、夫妻感情、人際關系問題及親子關 幫助網(wǎng)友:1709
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2019-02-25 08:17:52 我要投訴

      你好,出現(xiàn)失眠不容易入睡、情緒波動較大,生氣的時候會打孩子??赡苁墙趬毫^大,形成的植物性神經(jīng)紊亂現(xiàn)象。平時可以嘗試著改變自己的思維方式,通過更加積極的方式來應對自己的不良情緒,比如運動、與家人朋友交流傾訴,緩解身心壓力。
      

宋玉梅
宋玉梅 二級心理咨詢師 擅長: 擅長職場壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網(wǎng)友:3369
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2019-02-25 08:26:08 我要投訴

      你好。從你的描述看,你是一個要強而且追求完美的人。如果生活中有壓力或者遇到問題要學會主動去化解。尋求家人、同學、朋友的幫助。疏導自己的情緒,讓生活變的開心起來。
      
      以上是對“失眠不能睡多疑恐懼易怒!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

刁燕琴
刁燕琴 鎮(zhèn)江市丹徒區(qū)上黨鎮(zhèn)上會衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 心理疏導,情感陪伴,夫妻關系,親子關系進行指導?;?/span> 幫助網(wǎng)友:5432
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2019-02-25 09:00:25 我要投訴

      你好,你是一個孩子的媽媽,如果說你最近一直是失眠多夢多疑恐懼易怒,說明你的生活是一地雞毛,讓你的生活充滿抱怨和無奈,因而出現(xiàn)這些一系列不適癥狀。建議和家人多溝通交流,多參加一些社交活動,學會改變自己的心態(tài),只有心情愉快,生活充實了,這些癥狀才能慢慢改善。
      

zsdoc86137427bn
zsdoc86137427bn 主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結合治療失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、精神分裂、更 幫助網(wǎng)友:2001
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2019-02-25 08:16:33 我要投訴

      你好,你這是失眠恐懼癥的表現(xiàn),引起的原因有很多,遺傳因素、社會因素、個人性格原因、不良習慣、疾病折磨,受到工作、學習、生活上的重大打擊等,平時不要給自己過大的壓力,生活中或者學習中要學會自己適當?shù)臏p壓,以及飲食方面不要吃辛辣生冷的食物,盡量清淡,每天都需要一定的運動量。不過還是建議到正規(guī)的醫(yī)院精神科做一個腦神經(jīng)遞質(zhì)檢測以及心理疏導。
      

李正茂
李正茂 醫(yī)師 電話:0854-7612768 擅長: 民族醫(yī)藥研究:精神疾病、失眠癥、癲癇等。 在線咨詢點擊按鈕咨詢醫(yī)生,已有 1047 名網(wǎng)友免費獲得解答)
2019-02-25 15:37:34 我要投訴

      膽小、易怒、恐懼是因為睡眠持續(xù)不好或睡眠嚴重不足引起的陰陽失調(diào),臟氣不舒,津液耗損,脾液運化不行,腦失濡潤引起的,建議給予中草藥疏肝理氣,養(yǎng)生安神,生津化液等方藥調(diào)理,以便早日痊愈。
      

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疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

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