健康咨詢描述: 總感覺別人在看自己有時候做事會分神怎樣才能克服這種感覺不讓自己分神
病情分析:
這種情況還是考慮過多疑心或者是心思太重,對自己沒有信心引起的。
指導意見:
關鍵是要培養(yǎng)自己的自信心。和朋友友好地進行相處,不要爭強好勝,自己盡心盡力就可以
這種情況一般考慮是由于缺乏自信性引起的。也可能和自己的性格比較內向有一定的關系。首先一定要樹立自信心,而且要和朋友進行友好的相處。不要生性多疑。抬頭挺胸。
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