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吃什么可以既可以清淡還是補(bǔ)充營養(yǎng)

男 | 19歲 2019-02-23 17:32:27 2人回復(fù) 來自湛江市

健康咨詢描述： 臉上長痘很長時(shí)間，最近在治療，需要吃的清淡點(diǎn)，吃什么既可以清淡還可以補(bǔ)充營養(yǎng)的

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尹翠妍
尹翠妍 安溪縣中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 急性胃腸炎、病毒性腸炎 小兒生長發(fā)育，小兒腹瀉，小 幫助網(wǎng)友：17293稱贊：5
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2019-02-23 17:33:38 我要投訴

      你好，很高興回答你的問題，各種蔬菜水果，豆類。蛋白質(zhì)都可以。臉上有痘的話，主要不要吃辛辣的和過于刺激性的食物。希望我的回答對你有幫助。
      

王彩紅
王彩紅 哈爾濱市第四醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,急性氣管支氣管炎,大葉性肺炎,猩 幫助網(wǎng)友：4995
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2019-02-23 17:36:31 我要投訴

      你好，這種情況建議多吃蔬菜，水果類。蔬菜建議多吃葉綠蔬菜。水果不建議吃熱帶水果！同時(shí)建議多喝溫開水，注意休息。祝早日康復(fù)！
      

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