我給別人的感覺一直都是嘻嘻哈哈沒心沒肺的樣子好像什

      針對這種情況，建議你平時培養(yǎng)一些積極的興趣愛好，堅持適度的體育鍛煉。多做一些讓自己感到輕松愉快的事情，多想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流，不要過于自我壓抑。
      

      你好，當你選擇總是這樣在別人得面前表現(xiàn)自己開心快樂的一面，那么首先也代表著你自己是不接受自己悲傷，孤獨，空虛的一面的，你覺得這一面大家是不會喜歡的。于是大美們的不去表現(xiàn)真實的自己，不和真實的自己好好地相處的時候，你就離自己越來越遠，也就越來越不開心，帶著一種淡淡的抑郁的憂傷，而這些和家人對你的教育方式又是密不可分的，如果想要系統(tǒng)的調(diào)整，還是需要接受專業(yè)心理咨詢的。