健康咨詢描述: 每天在外人面前嘻嘻哈哈,可回到家就一個人內心特別不舒服,就有點想哭,覺得自己做什么都不成功,感覺就是個垃圾
你好,在外人面前嘻嘻哈哈,而自己獨處時痛哭流淚,這樣心里面是很壓抑。建議你接納自己,接受一個并不完美的自我,合理安排好自己的學習生活,做到勞逸結合,盡量減少自己獨處的時間,多參加聚會交流等群體活動,分享自己的快樂在交往中尋找自己存在的價值,祝你健康快樂。
病情分析:
這個情況主要考慮還是存在抑郁癥的可能,最好是及時找個心理醫(yī)生幫助你疏導心結,必要時藥物治療
指導意見:
你這個情況一方面是處于青春期,情緒波動大也是正常的,如果是自己不能控制胡思亂想或者是思想消極,就需要及時做心理咨詢
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,需要調整心態(tài),多跟身邊的同學或朋友交流和溝通
指導意見:
建議你現(xiàn)在的年齡正處在青春發(fā)育期,正是以學業(yè)為重的時候,多跟身邊的同學或朋友交流和溝通,如果每個人都是從不會到會的,不是說一開始什么都懂都會,慢慢來,調整一下自己,要相信自己是最棒的
以上是對“每天在外人面前嘻嘻哈哈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,上述情況考慮與你自身的性格,還有從小的生活環(huán)境,教育環(huán)境等因素都是相關的。
指導意見:
不管怎樣,都要保持自信,多注意自身自信心的培養(yǎng),可以多做自己喜歡并擅長的事情。平時的生活中也要讓自己充實起來。
指導意見:
看上去你不太喜歡自己現(xiàn)在的這種狀態(tài),覺得自己不如別人,什么事情都做不好,你能說一下你希望自己變成什么樣嗎?或者說你理想中的自己是什么樣的嗎?
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線