您好,按照你說的情況,懷孕第一個(gè)月要多吃含有蛋白質(zhì)比較多的食物,比如牛奶和水果。同時(shí)最好多吃吃富含葉酸的食物,如菠菜、牛奶、動(dòng)物肝臟、土豆、水果、西紅柿等。盡量使飲食多樣化,多吃蔬菜和水果,不要喝咖啡,需要戒酒戒煙。注意孕前3個(gè)月不要同房,以免發(fā)生流產(chǎn)。
病情分析:
你好,你懷孕初期三個(gè)月最好是補(bǔ)充葉酸片,那可以預(yù)防胎兒畸形的。
指導(dǎo)意見:
建議,最好是避免吃海鮮,山楂,蘿卜類食物,注意多吃蔬菜水果,補(bǔ)充多種維生素才可以。
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