健康咨詢描述: 最近感覺所有兇我的人都對我有敵意,每天情緒非常悲觀低落,想放棄很多事不去管,明知道這樣不好,每天勸自己看開點(diǎn),每天聽音樂調(diào)節(jié),但,總感覺他們那么兇的語言每天不停地在指責(zé)我,情緒非常激動(dòng),無法控制悲傷,真的沒辦法轉(zhuǎn)移,感覺沒有一個(gè)理解自己的人傾訴!
你好,你已經(jīng)是一個(gè)正常成熟的成年女人,如果你還有感覺兇你的人都有敵意,自己就情緒悲觀低落,不想做任何事情,說明你有一定的心理問題,可以去專科醫(yī)院就診檢查一下,必要時(shí)進(jìn)行一些對癥處理。
你好,從你的信息來看,你覺得兇你的人每天指責(zé)你,你的情緒低落,你想改善自己,為此你也做出了努力例如,聽聽音樂,例如轉(zhuǎn)移注意力,但是效果不佳。我想說的是“解鈴還須系鈴人”。建議,主動(dòng)和那些你覺得兇你的人交往,形成合作關(guān)系。主動(dòng)和他們溝通說開。建議看心理醫(yī)生對癥治療。
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