有微笑抑郁癥，然后感覺(jué)到很孤獨(dú)

      你好，感謝你的信任。能夠理解你的心情。表面是微笑，其實(shí)內(nèi)心很孤獨(dú)，痛苦。你也要勇敢的表達(dá)自己的觀點(diǎn)，學(xué)會(huì)尊重自己的內(nèi)心。把自己的攻擊性釋放出來(lái)。這樣你才能活的更坦然舒暢一些。慢慢來(lái)，試著從一些小事做起。平時(shí)保持平和的心態(tài)，放松的心情。多進(jìn)行體育鍛煉。
      

      你好！18歲的年紀(jì)剛剛成年，很多事情也開(kāi)始有了自己的思考和觀點(diǎn)，世界觀人生觀價(jià)值觀都在逐步完善，在這個(gè)時(shí)候，你可以參考別人的建議意見(jiàn)，但一定不要他們說(shuō)啥就是啥，而要有所思考鑒別。
      

      病情分析：
      怎么個(gè)孤獨(dú)法？是情緒低落嗎？在意別人的想法也不要緊。有沒(méi)有其他的癥狀？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去精神科門(mén)診或者科室就診，做系統(tǒng)的精神檢查，口服抗抑郁藥物，心理干預(yù)。
      
      以上是對(duì)“有微笑抑郁癥，然后感覺(jué)到很孤獨(dú)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，可以多找?guī)讉€(gè)朋友在一起玩，不要一個(gè)人在家里呆著。多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，可以有效的宣泄情緒，一定要有自己的朋友可以?xún)A訴。不過(guò)還是建議你到正規(guī)的精神醫(yī)院做腦神經(jīng)遞質(zhì)檢查以及配合心理疏導(dǎo)治療。