健康咨詢描述: 怎樣快速長(zhǎng)胖我身高178110斤奶和肉每天都吃很多也經(jīng)常運(yùn)動(dòng)但是經(jīng)常拉肚子是消化不好嗎
你好,如果經(jīng)常腹瀉,尤其是喝牛奶后加重,建議不喝牛奶,可以喝點(diǎn)豆?jié){。平時(shí)飲食清淡點(diǎn),避免吃辛辣刺激生冷食物,不要吃太多零食。如果身體沒有不舒服,不需要刻意增肥,堅(jiān)持多鍛煉。
現(xiàn)在身體偏瘦,每天營(yíng)養(yǎng)供給充足,但是經(jīng)常拉肚子。
考慮有脾胃不和,中氣不足的表現(xiàn)。
建議可以平時(shí)多吃健脾和胃的食物,如:山藥,薏米,云苓等,口服補(bǔ)中益氣丸,參苓白術(shù)丸等藥物。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,經(jīng)常拉肚子,這種情況考慮是胃腸道功能紊亂的可能性,雖然吃的多,但吸收的少。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你所說的情況,建議你使用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、谷維素和健脾散進(jìn)行治療試試。
以上是對(duì)“怎樣快速長(zhǎng)胖我身高178110斤奶和肉每天都吃很多”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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