一天一頓飯有時候兩頓
女 | 17歲 2019-02-17 23:39:45
2人回復(fù)
來自廈門市
健康咨詢描述： 一天一頓飯有時候兩頓。還是會變胖，很少鍛煉每天有時間就躺著如果我天天鍛煉一個月之后會瘦嗎？
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2019-02-17 23:44:31 我要投訴
你好，根據(jù)上述病情描述分析，考慮減肥有方法問題，減肥需要通過節(jié)食及運動方式進(jìn)行，如果節(jié)食并鍛煉一個月完全可以達(dá)到減肥的目的，祝成功！
2019-02-17 23:48:09 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，你這種情況一定要堅持天天鍛煉，特別是吃完飯之后不要直接躺著，這樣的話更容易長胖，只要積極鍛煉，調(diào)整飲食是可以變瘦的
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