高血壓平時應(yīng)注意什么

      你好，患高血壓需要通過藥物或非藥物治療，將血壓控制在理想水平。注意低鹽、低脂、低熱量飲食，多食用蔬菜，少吃主食。規(guī)律作息，避免勞累、情緒波動、熬夜等相關(guān)促進血壓升高的因素。

      病情分析：
      你好，高血壓跟高鹽飲食、遺傳有關(guān)的，還是要及時處理才行，大部分是原發(fā)性高血壓，有可能引起心腦血管疾病。
      指導(dǎo)意見：
      要注意飲食清淡，低鹽低脂，不要抽煙喝酒，不要吃變質(zhì)、腌制的食物，避免勞累、熬夜，適當運動，不要吃高脂肪、油膩的食物，定期復(fù)查。

      病情分析：
      你好看了你的病情描述這種情況。高血壓患者應(yīng)注意長期口服藥物進行維持治療。
      指導(dǎo)意見：
      平常要注意生活規(guī)律合理飲食，宜低鹽低脂飲食多吃新鮮蔬菜水果多運動，不要熬夜戒煙戒酒，注意休息。
      以上是對“高血壓平時應(yīng)注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好。根據(jù)你提供高血壓。這樣多久了？最高值是多少？忌口辛辣刺激食物。低鈉鹽，低脂肪，高維生素，優(yōu)質(zhì)蛋白飲食。適當鍛煉身體。

      病情分析：
      你好看了你的病情描述這種情況。高血壓患者首先要注意長期口服藥物維持治療。
      指導(dǎo)意見：
      平常要注意生活規(guī)律合理飲食宜低鹽低脂飲食多吃新鮮蔬菜和水果。戒煙戒酒。避免過度勞累。不要熬夜注意休息。