高血壓平時要注意什么？

      病情分析：
      高血壓從中醫(yī)看來，主要是由于精神壓力過大以及情緒過度緊張和休息不好所引起的，是需要適當(dāng)?shù)姆靡恍┙笛獕旱乃幬飦磉M(jìn)行治療的。
      指導(dǎo)意見：
      所以從飲食上需要注意清淡，少吃辛辣刺激食物不要喝酒，避免情緒過度緊張，祝病人早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      高血壓病人，平時要作息規(guī)律，不要熬夜，保持情緒穩(wěn)定。
      指導(dǎo)意見：
      高血壓病人，飲食要清淡易消化，控制鹽的攝入，多吃蔬菜水果。按時服用降壓藥。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的癥狀描述您這種情況需要積極地控制高血壓，首先從生活上休息
      指導(dǎo)意見：
      不要有太大的心理壓力，對于這種情況需要積極的去醫(yī)院的應(yīng)用降壓藥控制。不要吃太咸的食物
      
      以上是對“高血壓平時要注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      建議在醫(yī)生指導(dǎo)下口服長效降血壓藥物，逐漸調(diào)理血壓達(dá)標(biāo)，一旦達(dá)標(biāo)，長期口服藥物維持。
      指導(dǎo)意見：
      血壓達(dá)標(biāo)就是不超過140/90.注意低鹽低脂高纖維飲食，不要過于油膩和精細(xì)，邁開腿。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的高血壓病的情況看，注意飲食清淡低鹽低脂。
      指導(dǎo)意見：
      避免肥肉大油多吃蔬菜水果豆類粗糧，適當(dāng)運動提高免疫力有利于血壓恢復(fù)，可以適當(dāng)口服降壓藥治療，定期測量血壓。
      

      病情分析：
      你好，有高血壓的情況是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥物調(diào)理一下的
      指導(dǎo)意見：
      平時需要注意避免吃刺激性的食物，建議注意低脂低鹽飲食，可以服用卡托普利等藥物建議治療的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述是高血壓，高血壓因長期，規(guī)范用藥。
      指導(dǎo)意見：
      低鹽低脂飲食，忌動物內(nèi)臟及其脂肪，多吃瓜果蔬菜，注意休息，每天堅持運動。
      
      以上是對“高血壓平時要注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您敘述的情況來看，高血壓是一種最常見的疾病
      指導(dǎo)意見：
      要注意生活要規(guī)律，養(yǎng)成良好的作息時間，情緒要穩(wěn)定，適當(dāng)?shù)倪\動，祝您早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      分析，考慮出現(xiàn)高血壓的情況下，服藥的規(guī)律性，復(fù)查血壓，飲食調(diào)理，心態(tài)等都是應(yīng)該注意的
      指導(dǎo)意見：
      建議應(yīng)該是注意規(guī)律性服用降壓藥，即使是血壓穩(wěn)定的情況下，也是要規(guī)律性服用，飲食上注意低鹽飲食，平和心態(tài)，戒煙限酒，適當(dāng)運動進(jìn)行綜合控制血壓
      

      病情分析：
      平時一定要低鹽低脂飲食，不要進(jìn)食太多的油膩食物，最好是清淡
      指導(dǎo)意見：
      適量的運動有利于血壓控制，控制飲水量，根據(jù)血壓來調(diào)整藥量。低鹽低脂飲食就可以
      

      病情分析：
      要注意控制好自己血壓，不要有血壓太高的情況，不然很容易有出血等情況出現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見：
      所以要吃藥物，也要注意飲食，辛辣油膩過度的食物都少吃，不熬夜，在多運動一下就可以了。