結(jié)婚五年兩個小孩。結(jié)婚頭一年在場地生活
健康咨詢描述： 結(jié)婚五年兩個小孩。結(jié)婚頭一年在場地生活。公婆十幾二十個人天天在一起打牌打麻將聊天。只有我除了見到長輩打個招呼就默默的玩手機。第二年木材場拆遷，搬到樓房住，出門就帶小孩沒有跟任何人交流，不出門見他們。老公試圖帶出去跟朋友吃飯我全程默默的吃。不吭一句。后面我老公就不帶我出門了。后面在農(nóng)村生活，連老公的堂兄弟表兄弟朋友我都沒見過，我除了出門接送小孩去帶小孩出去玩，都是在樓上，樓下店面租給別人。我老公愛玩經(jīng)常不在家。平時跟爺爺奶奶住一起，爺爺奶奶七十多歲也是愛玩，現(xiàn)在看我眼神都不對，因為我除了他們說話能搭腔幾句，不怎么說話。我很困擾奶奶經(jīng)常跟鄰居聊天說我精神有問題。每天都說找孫媳婦不能找這樣的。把我當(dāng)成范本教育小輩。要離婚離不了要過也過不下去。我是不是有抑郁癥呢。我公婆對我很好。我覺得我有社恐，家里有人在就很緊張臉紅。心跳不自然。今天奶奶跟婆婆說家里人每個都很好。還瞅了我一眼。我瞅我婆婆一下，心虛我覺得我不好
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你這是性格原因?qū)е碌?，不是有病。你見人就臉紅，這說明你本身對自己也沒有自信，建議你要培養(yǎng)自己的自信心：可以從一點點小事做起，對自己做的對的事情，一定要給自己一個認(rèn)可和鼓勵，逐漸就能樹立自信，有了自信心，你就不會存在這種情況了。
因為我把老公親戚朋友都得罪了包括鄰居。因為我說不出話。不敢開口。害羞臉紅，而且不知道說什么。導(dǎo)致他們已經(jīng)習(xí)慣性忽略我。我漸漸的也很想躲。
主動和他們交流，哪怕說些最普通的家常話，（問問吃沒吃飯等簡單的話題），逐漸就能找到話題，再深入進行交流。
你好，根據(jù)你的情況描述，你現(xiàn)在有社交恐懼情況，還有一些抑郁情況，你不與人交往這樣你總也不能改變自己，建議去心理門診面診檢查，配合醫(yī)生做一下心理疏導(dǎo)試試。
對生活婚姻影響很大，是不是很難改善?，F(xiàn)在已經(jīng)眾叛親離。婆家只是維護一些表面的和諧。背地經(jīng)常說我。老公也對我不理不睬。
你好，你已經(jīng)認(rèn)識到自己的問題這樣非常好，希望能改變自己調(diào)整心態(tài)慢慢會好的，可以多參加集體活動鍛煉自己自信心逐漸長大。
我沒辦法。見到人除了臉紅不知道說什么。我現(xiàn)在連樓都不想下。鄰居都不認(rèn)識。過年老公親戚朋友我都沒去問候。老公婆婆有出門都帶小孩不會帶我。我自己娘家親戚我也沒有聯(lián)系。我這個人就是空白無味的。沒有話題。很想交朋友很想融入可是又害怕。我就適合孤獨終老吧
你好，你這種情況最好去心理門診檢查一下，考慮有抑郁情況，需要系統(tǒng)治療
我現(xiàn)在兩個小孩。一個小的18個月。沒辦法上班沒有人給看小孩想要出去認(rèn)識人也沒有渠道
你好，現(xiàn)在你有很多方式去接觸別人，你帶孩子就可以與很多寶媽多接觸，溝通有關(guān)孩子的事情，同時與家人聊天就是最好溝通渠道。
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你好！根據(jù)你所描述的大概情況，從目前各方面的表現(xiàn)，因你生活的圈子太狹小了，加上個性內(nèi)向，擔(dān)量小，所以越來越給家人的感覺不好啦，長此下去，對你身心健康也不好，建議你去正規(guī)醫(yī)院心理咨詢科咨詢疏導(dǎo)，改變自己。
以上是對“結(jié)婚五年兩個小孩。結(jié)婚頭一年在場地生活”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
怎么辦呢我特別苦惱。婆家老公的兄弟姐妹都不認(rèn)識。他們現(xiàn)在出門探親戚朋友都不會帶我?？赡苡X得丟人吧。我嘴不甜叫人了不知道說什么。就是聽他們在說
改變自己，有信心改變。
您好，根據(jù)您的描述，交流引起緊張的話有可能有些社交恐懼，不過看您的問題應(yīng)該是沒有融入到他們大家庭的緣故。建議您多和他們交流，理解他們的生活。
你好，考慮你的這種情況存在社交障礙的問題，是不是由于受到過情緒刺激，出現(xiàn)心理陰影，或者精神壓力過大，過于緊張焦慮，害怕問題，或者是過于自卑所導(dǎo)致的。另外也可能你屬于內(nèi)向型性格，這與你的性格因素，遺傳因素，以及家庭成長環(huán)境都有聯(lián)系，平時要注意，不要強化問題，胡思亂想，多去放松心情。必要時可以找心理咨詢師進行面對面的交流咨詢，也可以運用一些溝通技巧，例如眼神交流，注視微笑，找到話題，出現(xiàn)不良的情緒狀態(tài)時，做做深呼吸，放松訓(xùn)練，利于狀態(tài)的改善！
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