我要咨詢心理醫(yī)生。我是一個(gè)追求完美性格的人

      你好，這位男生，從你描述的狀況來(lái)看的話，你是清楚自己的問(wèn)題所在的，天底下就沒(méi)有完美無(wú)缺的人，也沒(méi)有完美無(wú)缺的事物，從個(gè)人到家庭到國(guó)家都是這個(gè)樣子。如果你覺(jué)得自己想不開(kāi)的話，就請(qǐng)你找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行一對(duì)一的心理疏導(dǎo)，幫助你理清思路，找到根源解決問(wèn)題。一個(gè)人只要有自己的理想和目標(biāo)，努力的做好自己就可以了。

      根據(jù)你的描述，你是有一定的強(qiáng)迫癥狀和抑郁情緒，建議去找一個(gè)心理咨詢師去做有關(guān)這方面的心理咨詢，也許能夠放松身心，緩解這些癥狀，平時(shí)適量運(yùn)動(dòng)鍛煉身體也會(huì)更好。

      你好，很高興回答你的問(wèn)題，世界上沒(méi)有十全十美的人和事，生活中不必過(guò)于苛刻自己，做事只要有目標(biāo)，盡最大努力去做就可以了，不必追求完美無(wú)憾，同時(shí)目標(biāo)不宜太高，要切合實(shí)際情況，容易實(shí)現(xiàn)，經(jīng)常讓自己有成就感，收到激勵(lì)，增強(qiáng)自信心，形成良性循環(huán)
      以上是對(duì)“我要咨詢心理醫(yī)生。我是一個(gè)追求完美性格的人”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！