還有五個(gè)月滿十八歲了
健康咨詢描述： 還有五個(gè)月滿十八歲了，現(xiàn)在身高一米六，從小我身體比較結(jié)實(shí)，個(gè)子矮是我沒(méi)有自尊，比較內(nèi)向，希望老師幫幫我
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你好，很高興為你解答問(wèn)題，通過(guò)您提供的這一狀況。你還未滿18歲，正是青春發(fā)育階段。你應(yīng)該有一個(gè)樂(lè)觀向上的心態(tài)。您應(yīng)該每天多鍛煉身體，打籃球，跳繩，跑步等等。多喝奶多補(bǔ)鈣。每天晚上保證足夠的睡眠。祝你長(zhǎng)高。
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病情分析：
您好，身高與遺傳因素、后天營(yíng)養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)因素、生長(zhǎng)激素等等有關(guān)。
指導(dǎo)意見：
建議平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)，多吃些含鈣高的食物，可以補(bǔ)充點(diǎn)鈣劑，可以去醫(yī)院拍個(gè)X光線檢查看下骨骺是否閉合。
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