為了調(diào)理習(xí)慣性頑固性便秘

女 | 38歲 2019-02-09 21:03:05 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：為了調(diào)理習(xí)慣性頑固性便秘，我連續(xù)三個月用紅薯等粗糧或者面條包子等面粉類的東西替代米飯，三個月不吃米飯，這樣的調(diào)理方法對身體有副作用嗎？

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2019-02-09 21:32:33 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述來看，如果有頑固性的便秘，首先吃清淡飲食，和粗糧是沒有問題的，但是要注意好營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，其次如果長期便秘的話，可以服用雙岐四聯(lián)桿菌調(diào)節(jié)腸道。

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2019-02-09 21:33:18 我要投訴

您好，按照您的描述，不吃米飯，只吃紅薯、面條等面粉類食物對身體一般不會有什么影響，米飯和面食類食物都是碳水化合物為主，吃哪種都可以。

胡雪梅醫(yī)師擅長: 結(jié)腸息肉和息肉病,幽門螺桿菌感染,胃食管反流,慢性幫助網(wǎng)友：23027稱贊：5

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2019-02-09 21:28:11 我要投訴

      病情分析：
      紅薯吃了以后它會脹氣的，對你的消化功能不好反而有可能加重。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況肯定是不正確的，一般來講多吃青菜，多吃易消化的食物就行了，沒有必要不吃飯。
      以上是對“為了調(diào)理習(xí)慣性頑固性便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！