請問跟腱炎有什么辦法保養(yǎng)或者根治嗎

      這種問題，尤其是在這個(gè)年齡，想根治基本上不太可能，但是可以通過生活方式改善一下，比如在走路一段時(shí)間之后要休息，同時(shí)要注意理療

      跟腱是由連接小腿后方肌群與跟骨的帶狀肌腱纖維組成，張力通過肌肉收縮傳遞到跟腱。由于跟腱的橫斷面較肌肉組織小得多，約1：60左右，故而跟腱組織負(fù)擔(dān)的單位張力遠(yuǎn)高于肌肉。跟腱炎一般指跟腱急慢性勞損后形成的無菌性炎癥。在運(yùn)動(dòng)過程中，小腿腓腸肌和跟腱承受了反復(fù)過度牽張力導(dǎo)致的，例如打籃球。另外，突然增加鍛煉的強(qiáng)度或頻率也常會(huì)引起跟腱炎。另外，突然增加鍛煉的強(qiáng)度或頻率也常會(huì)引起跟腱炎。扁平的足弓會(huì)增加發(fā)生跟腱炎的風(fēng)險(xiǎn)。因在行走時(shí)，扁平足會(huì)導(dǎo)致跟腱承受額外的壓力。
      以上是對“請問跟腱炎有什么辦法保養(yǎng)或者根治嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，一般跟腱炎屬于無菌性的炎癥，可能與跟腱長時(shí)間牽拉有關(guān)，另外還可能是受風(fēng)受寒
      指導(dǎo)意見：
      建議老爺子先拍個(gè)片子看看有沒有骨質(zhì)增生，如果沒有那么可以理療如微波治療或者紅外線照射，走路不要太多，還可以進(jìn)行封閉治療