我晚上老是失眠睡不著覺好老火啊

      這個情況考慮睡眠質(zhì)量不好，可以直接用安神補腦的藥物進行改善，這個癥狀應(yīng)該就能慢慢恢復(fù)，不用擔(dān)心，平時注意觀察，定期復(fù)查就行，癥狀應(yīng)該就能緩解，多喝水多運動就行，沒問題的。

      你好很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，你應(yīng)該合理的調(diào)整好自己心態(tài)，多參加一些戶外活動和體育鍛煉，睡覺也可以多泡泡腳出去散散步，還可以喝安神補腦液調(diào)理一下

      你好晚上失眠睡不著多久了，有時候睡不著不一定傷身體，我們害怕失眠帶來的種種才傷身體，放平心態(tài)，順其自然，不胡思亂想，睡前做做冥想慢慢就睡著了
      以上是對“我晚上老是失眠睡不著覺好老火啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！