健康咨詢描述: 打通宵麻將過后,心跳加速,頭暈?zāi)垦?。一身流汗,?yīng)該怎么辦?怎么快速入睡
心跳加速,頭暈?zāi)垦#紤]是熬夜引起的,早點休息。想快速入睡,可以喝杯牛奶,泡泡腳放松一下,然后入睡就比較快一點。實在不行的話,服用鎮(zhèn)靜劑也行。
病情分析:
這位患者你好,根據(jù)你所描述的這種情況來看,這是熬夜傷神
指導(dǎo)意見:
這位患者你好,首先我建議你不要太緊張了,慢慢放松,然后自然睡覺,好好休息就會好的
有什么放松的好辦法嗎?怎樣反解緊張的情緒,會不會有什么事情現(xiàn)在吃藥吃什么藥最好
可以聽輕音樂
聽輕音樂也睡不著,還是一樣的流虛汗,該怎么辦?好想睡覺啊,感覺自己精神又很好,就是頭暈流虛汗
可以吃點小柴胡顆粒,不要吃西藥,比如安定之類的
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