如何走出失戀的痛苦，如何忘掉一個(gè)人
健康咨詢描述： 如何走出失戀的痛苦，如何忘掉一個(gè)人，現(xiàn)在很讓我很痛苦，無(wú)法放下一個(gè)人，
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這個(gè)情況如果是有失戀的情況，這個(gè)應(yīng)該就是有一定的心理問(wèn)題，可以直接到心理科去做檢查，確診對(duì)癥治療，平時(shí)注意休息，別過(guò)度勞累就行，不用擔(dān)心。
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失戀的痛苦主要是你。還是生活在你的故事里邊沒(méi)有走出來(lái)。其次我覺(jué)得你人挺固執(zhí)的。對(duì)方都不理你了。你還想著他。要想走出失戀的痛苦。你就看看他是怎么把你忘掉的。
有什么快速的辦法嗎，可以忘掉，我想快速走出失戀的痛苦，我想在是這種痛苦折磨了
不知道你現(xiàn)在。分手多長(zhǎng)時(shí)間了？分手的第1個(gè)星期。把戀愛(ài)期間。戀人送給你的東西，打包扔掉。第2個(gè)星期。你把你們的戀愛(ài)。特別是你，頭腦里現(xiàn)在想的事情，寫成文字。然后反復(fù)去讀，讀到自己要吐為止。這個(gè)事情你就徹底放下了。
已經(jīng)分手一年了，可是我無(wú)法忘掉，有時(shí)睡覺(jué)也能夢(mèng)到她，第二天早上起來(lái)心情很糟糕
那你就把你現(xiàn)在腦袋里想的東西，寫成文字。因?yàn)榉旁谀X袋里想的東西越想越糟糕。你把它寫出來(lái)就是讓它見陽(yáng)光。然后你再反復(fù)去讀，讀過(guò)以后你就覺(jué)得自己很傻了。
你好，你現(xiàn)在失戀了，說(shuō)明你們無(wú)緣，建議你把精力用在工作和學(xué)習(xí)上，你還年輕，只要自己優(yōu)秀了，會(huì)有許多好姑娘找上來(lái)的，多鍛煉身體，事實(shí)證明，運(yùn)動(dòng)是最好的轉(zhuǎn)移注意力的方法。
以上是對(duì)“如何走出失戀的痛苦，如何忘掉一個(gè)人”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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