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我是一名高中生,前陣子去醫(yī)院查

女 | 16歲 2019-01-30 22:29:40 2人回復 來自廣州市

健康咨詢描述: 我是一名高中生,前陣子去醫(yī)院查,腰間盤輕度突出,可能是坐姿不對,因為是學生,總是要坐著。晚上還要上晚自習,我坐的時候喜歡彎著腰,雖然知道不好,但是我還是改不過來

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馬國良
馬國良 遼源市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 急性闌尾炎,胰腺炎,闌尾炎,膽囊炎 幫助網(wǎng)友:8045稱贊:1
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2019-01-30 22:33:50 我要投訴

      你好,根據(jù)你的簡單描述,你的這種情況下,建議你可以應用腰圍子治療一下。這么年輕就有腰椎間盤突出,以后怎么辦。要努力糾正自己的錯誤習慣。
      

王洋
王洋 南陽張仲景醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性肝癌,原發(fā)性膽汁性肝硬化,肝癌,膽總管結石, 幫助網(wǎng)友:9466
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2019-01-30 22:31:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,對于年輕人來說,腰椎間盤突出主要是不確的姿勢引起的。
      指導意見:
      你想要改正或者是不加重,最好的辦法就是改變不良的姿勢,適當?shù)腻憻捬?,盡量少讓腰椎負重。
      

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