來月經(jīng)的時候能不能做提肛運動，有什么壞處

      你好，很高興為你解答問題，如果僅僅是提肛運動不是劇烈運動應(yīng)該沒有問題，建議在月經(jīng)期不要進(jìn)行劇烈的運動，避免辛辣刺激性食物。
      

      你好，來月經(jīng)和不來的時候都可以做提肛運動，沒有壞處，來月經(jīng)時注意不要碰冷水，吃涼的刺激性的食物就可以，注意經(jīng)期衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾，避免感染
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你提供的情況，來月經(jīng)是可以做提肛運動的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你提供的情況，建議你來月經(jīng)后，運動量不要太大，適可而止。希望我的回答能幫助你。
      
      以上是對“來月經(jīng)的時候能不能做提肛運動，有什么壞處”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的病情描述上看，月經(jīng)期間可以做提肛運動，對身體沒有任何壞處。
      指導(dǎo)意見：
      你好，月經(jīng)期間不要吃辛辣刺激性的食物不要喝冷飲。平時注意衛(wèi)生，每天用溫水清洗外陰，換洗內(nèi)褲，穿純棉寬松內(nèi)褲。