麥粒腫可能是瞼板腺分泌旺盛、眼部衛(wèi)生不良、脾胃積熱、外感風(fēng)熱、體質(zhì)虛弱等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有調(diào)整生活習(xí)慣、中藥調(diào)理、眼部護理等。
1. 瞼板腺分泌旺盛：青少年新陳代謝快，瞼板腺分泌功能活躍，若排出不暢易引發(fā)麥粒腫。日常要注意飲食清淡，少吃辛辣油膩食物，如辣椒、油炸食品等?？蛇m當(dāng)增加蔬果攝入，像蘋果、菠菜等。還可通過熱敷促進瞼板腺分泌排出，用溫?zé)崦矸笱?，每?5 - 20分鐘，每日3 - 4次。
2. 眼部衛(wèi)生不良：用臟手揉眼、長期佩戴隱形眼鏡且清潔不當(dāng)?shù)龋资辜毦秩胙鄄恳l(fā)麥粒腫。要養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，不用手揉眼。佩戴隱形眼鏡要嚴(yán)格遵循正確方法和清潔流程。癥狀較輕時，可遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏、妥布霉素滴眼液來消炎抗菌。
3. 脾胃積熱：長期過食辛辣、甜食、肥膩食物，易導(dǎo)致脾胃積熱，上攻眼部引發(fā)麥粒腫。飲食要規(guī)律，避免暴飲暴食，多吃清熱食物，如苦瓜、綠豆湯等?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用清熱化積藥物，如小兒七星茶顆粒、保和丸、枳實導(dǎo)滯丸。
4. 外感風(fēng)熱：外感風(fēng)熱之邪，侵襲眼部經(jīng)絡(luò)，氣血不暢，發(fā)為麥粒腫。注意根據(jù)天氣增減衣物，避免外感邪氣。可飲用一些疏散風(fēng)熱的茶飲，如銀翹茶金銀花、連翹、薄荷適量。癥狀明顯時，遵醫(yī)囑服用銀翹解毒片、雙黃連口服液、桑菊感冒片。
5. 體質(zhì)虛弱：年老體弱或久病體虛者，抵抗力差，易受外邪侵襲引發(fā)麥粒腫。要加強鍛煉，如散步、太極拳等，增強體質(zhì)。注意休息，保證充足睡眠。可適當(dāng)食用一些補氣血食物，如紅棗、桂圓等。也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用玉屏風(fēng)顆粒、補中益氣丸、八珍益母膠囊來調(diào)理身體。
平時要保持規(guī)律作息，避免熬夜，注意眼部清潔，合理飲食，適當(dāng)運動增強體質(zhì)。若麥粒腫癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。
