有問必答網(wǎng)婦產(chǎn)科婦科月經(jīng)不調(diào) → 在學(xué)校上體育課的時(shí)候來月經(jīng)能不能做運(yùn)動(dòng)

在學(xué)校上體育課的時(shí)候來月經(jīng)能不能做運(yùn)動(dòng)

女 | 11歲 2017-08-06 13:55:35 4人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 在學(xué)校上體育課的時(shí)候來月經(jīng)能不能做運(yùn)動(dòng)?比如:跑步、跳繩、仰臥起坐等

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韓娜
韓娜 乾縣康秦醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 卵巢囊腫,子宮肌瘤,宮頸糜爛,宮頸炎,念珠菌性陰道 幫助網(wǎng)友:39738稱贊:36
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2017-08-06 13:56:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的癥狀,月經(jīng)期不能做劇烈運(yùn)動(dòng),會(huì)引起出血量增多,痛經(jīng)。
      指導(dǎo)意見:
      最近注意休息,不要太勞累,不要吃辛辣刺激性海鮮生冷食物,多吃清淡易消化營(yíng)養(yǎng)性食物。
      

宋紅巖
宋紅巖 軍區(qū)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科,小兒科,內(nèi)科 幫助網(wǎng)友:203310稱贊:4394
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2017-08-06 13:56:41 我要投訴

      病情分析:
      您好,月經(jīng)出血期間不能進(jìn)行劇烈活動(dòng),活動(dòng)不當(dāng)會(huì)引起月經(jīng)不調(diào),導(dǎo)致月經(jīng)疼痛或者出血淋漓不斷,
      指導(dǎo)意見:
      所以,如果現(xiàn)在已經(jīng)來了月經(jīng),需要避免在月經(jīng)期間進(jìn)行這些運(yùn)動(dòng),可以和輔導(dǎo)員說下自己的身體情況,
      

馬淑紅
馬淑紅 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 卵巢囊腫,子宮肌瘤,子宮內(nèi)膜異位癥,熟練掌握各種計(jì) 幫助網(wǎng)友:48242稱贊:26
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2017-08-06 13:56:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,月經(jīng)期間是不能做劇烈運(yùn)動(dòng)的,如跑步、跳繩、仰臥起坐等。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意經(jīng)期衛(wèi)生,保持心情愉快,不要熬夜少吃辛辣刺激涼性食物,規(guī)律生活習(xí)慣,祝健康。
      
      以上是對(duì)“在學(xué)校上體育課的時(shí)候來月經(jīng)能不能做運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

胡付蘭
胡付蘭 曹縣鄭莊街道辦事處衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 比較擅長(zhǎng)各種B超報(bào)告單的解讀與分析如膽囊炎,膽囊結(jié) 幫助網(wǎng)友:5394稱贊:7
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2017-08-06 13:57:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,如果月經(jīng)期可以上體育科,但是一定注意陰部衛(wèi)生。
      指導(dǎo)意見:
      經(jīng)期建議你不吃辛辣生冷刺激性食物,不要冷水洗頭洗澡,注意休息,不要熬夜?
      

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