有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 晚上不能入睡一個星期左右之前能睡的時候會夢到過世的

晚上不能入睡一個星期左右之前能睡的時候會夢到過世的

女 | 50歲 2019-01-29 23:20:17 4人回復(fù) 來自黔南布依族苗族自治州

健康咨詢描述: 晚上不能入睡一個星期左右之前能睡的時候會夢到過世的人

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2019-01-30 09:59:14 我要投訴

      你晚上不能入睡,一個星期左右看起來是失眠的癥狀。能睡著的時候會夢到過世的人,不知道你在夢中的情緒感受是什么?夢中的內(nèi)容不是最重要的,夢中的情緒感受通常反映了現(xiàn)實生活中的情緒狀態(tài)。失眠通常和身體因素、心理因素、社會刺激有關(guān)。建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療,通常采用藥物治療和心理疏導(dǎo)。
      

史荷麗
史荷麗 二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥,狂犬病,破傷風(fēng),艾滋病,偏 幫助網(wǎng)友:9818稱贊:1
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2019-01-30 10:00:06 我要投訴

      50歲處于更年期,有時會睡眠不好,質(zhì)量有所下降,睡前聽聽輕音樂,平時多鍛煉身體,有助于睡眠;夢到過世的人是不是自己的親人,有所牽掛。
      

王秀珠
王秀珠 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,氣管炎,肺炎,高血壓 幫助網(wǎng)友:8888
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2019-01-30 10:02:08 我要投訴

      你好!根據(jù)你的描述夢是人在睡眠時仍有一部分腦細(xì)胞仍在工作,這是夢的基礎(chǔ)。而白天意識不到的潛意識焦慮恐懼都會在夢中折射反映。日有所思夜有所夢。你夢中夢到過世的人,是你精神緊張焦慮恐懼引起。建議平時加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)免疫力,按時睡覺不熬夜,保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動,多和同伴溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心的壓力。祝你健康快樂!
      
      以上是對“晚上不能入睡一個星期左右之前能睡的時候會夢到過世的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2019-01-30 10:02:10 我要投訴

      你晚上不能入睡,一個星期左右??雌饋砗苡锌赡芎蜕眢w因素有關(guān)。以前你睡覺能睡著的時候,經(jīng)常會夢到過世的人,看起來是心神不寧的表現(xiàn)。有可能和更年期的癥狀有關(guān)。建議你去看下神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生和中醫(yī)內(nèi)科醫(yī)生,吃些藥物調(diào)整。平時注意堅持鍛煉身體。
      

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