怎樣改善陰道松弛?　　

      你好！根據(jù)你的描述，陰道松弛跟分娩機械損傷引起肌肉松弛，如果輕微的可以通過縮陰肛運動、盆底肌肉康復(fù)治療等，嚴重可以通過手術(shù)來解決。

      病情分析：
      你好！根據(jù)患者敘述情況，陰道松弛，考慮跟生產(chǎn)造成的損傷有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議患者注意保暖，多休息，增加腹部肌肉的訓(xùn)練，加強提肛肌的鍛煉，勤換內(nèi)褲，飲食忌生冷辛辣刺激性食物！

      病情分析：
      你好，陰道松弛，可以在平時做提肛收腹運動，要注意提高陰道的松緊度，每天堅持鍛煉，堅持一段時間后會有很好的效果。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時要注意休息，保證睡眠，加強營養(yǎng)，不熬夜，放松心情，保持心情舒暢，有利于維持正常的月經(jīng)周期，注意個人衛(wèi)生。
      以上是對“怎樣改善陰道松弛?　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！