陰道松弛該如何改善?

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先出現(xiàn)陰道松弛的話，那么很容易讓細(xì)菌進(jìn)入陰道，最好是能夠進(jìn)行提收肛門，盡量的放松自己，一提一松，這樣對(duì)改善陰道松弛是有所幫助的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，一般生孩子后陰道都會(huì)有松弛現(xiàn)象的。
      指導(dǎo)意見：
      陰吹在中醫(yī)上一般以中氣不足有關(guān)系，你可以口服一段時(shí)間的補(bǔ)中益氣丸對(duì)癥治療一下。
      

      病情分析：如果陰道松弛的問題特別嚴(yán)重的時(shí)候，你可以選擇一些安去正規(guī)的醫(yī)院做陰道的緊縮手術(shù)。你也可以先通過運(yùn)動(dòng)鍛煉的方法讓陰道恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：通過屏住小便的方法鍛煉來加強(qiáng)彈性的恢復(fù)，可以促進(jìn)陰道緊實(shí)。在小便的過程中，有意識(shí)地屏住小便幾秒鐘，中斷排尿，稍停后再繼續(xù)排尿。如此反復(fù)，經(jīng)過一段時(shí)間的鍛練后，可以提高陰道周圍肌肉的張力。
      
      以上是對(duì)“陰道松弛該如何改善?”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！