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-感覺失眠越來越嚴重了怎么辦

保密 | 0個月 2019-01-26 12:56:27 1人回復來自南寧市

健康咨詢描述： -感覺失眠越來越嚴重了怎么辦。上夜班兩點下班。每次回到家都是下午一兩點才開始睡覺。然后六點又起床上班。有沒有治療的辦法。?

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2019-01-26 13:00:57 我要投訴

朋友你好，看了你的描述，理解你的感受，這種情況有可能是長期上夜班導致的生物鐘紊亂，建議你可以口服些復方阿膠漿，睡前聽點輕音樂。

掛號科室：精神科

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