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常常一個人呆著，有時候又感覺很壓抑不知道用什么方式

女 | 15歲 2019-01-24 21:09:20 1人回復 來自重慶市

健康咨詢描述： 常常一個人呆著，有時候又感覺很壓抑不知道用什么方式去發(fā)泄，而且我種有一種心里感覺身邊的人都不喜歡我討厭我，常常自己夜里哭就莫名其妙的那種，而且明天種回覺得很煩，也很懶不想去了解任何事情與人。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:20:12 我要投訴

      根據(jù)描述，目前存在一定的情緒問題，例如情緒不穩(wěn)或者情緒低落。一方面與精神心理因素有關，例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也與個性有關。建議調整心態(tài)，增強自信，加強與人溝通，提高應對問題和適應環(huán)境的能力，嚴重者還需要心理治療或者藥物治療。

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