前幾天白天玩手機(jī)，晚上玩2小時(shí)左右

      病情分析：
      考慮是長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，長(zhǎng)時(shí)間頸部，頭部一個(gè)動(dòng)作，可以導(dǎo)致頸椎病發(fā)生，
      指導(dǎo)意見：
      可以導(dǎo)致頭暈，建議是需要減少看手機(jī)的時(shí)間，可以做頸部的針灸和熱敷，口服改善微循環(huán)的藥物，如氟桂利嗪膠囊。改善癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，你的癥狀可能與工作勞累、緊張、熬夜、生活沒有規(guī)律，久坐不動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間的使用手機(jī)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，保證充足的睡眠。盡量改掉這些不良的習(xí)慣，多做頸椎操，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，頭暈才會(huì)緩解。
      
      以上是對(duì)“前幾天白天玩手機(jī)，晚上玩2小時(shí)左右”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！