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這幾個月來,我總是頭痛

女 | 29歲 2019-01-22 12:41:35 5人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 這幾個月來,我總是頭痛,鈍痛后腦勺不舒服,右視力下降厲害,總是非常抑郁,我不知道怎么辦,開心不起來,換了一份非常不對口的工作很辛苦,工資比以前多但經(jīng)常加班又單休,這讓我不能顧及家人的生活,我覺得糟糕透了,好想回去以前的公司但不知道怎么辦。心情很低落,沒有發(fā)泄口,總是在洗澡的時候大哭一場卻沒有緩解的趨勢。不愿意與任何人說話,夫妻關系越來越糟糕,孩子不聽話我就脾氣差吼孩子,我無時無刻想哭,覺得愧對他們,總覺得內(nèi)疚,甚至幻想我要是回到以前公司是不是就不會這樣了?雖然工資低但是有雙休可以有時間陪家人孩子?,F(xiàn)在的我每天行尸走肉般早出晚歸睡覺起床,找不到自我找不到朋友無法愛家人孩子。任何事情不能提起興趣。心里難受極了。對不起老公和孩子還有幫我們帶孩子的老人。我該怎么辦?好累頭痛想哭甚至想了了生命,另外一個世界更美?

醫(yī)生回復區(qū)

趙雪
趙雪 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦血管病、神經(jīng)肌肉病、神經(jīng)免疫病,及其他常見內(nèi)科病 幫助網(wǎng)友:2277
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2020-09-12 10:21:31 我要投訴

      你好,你現(xiàn)在的想法太消極了,從你的描述中感覺目前你的困境并不嚴重,只不過是對目前的工作不太滿意而已,因工作壓力大導致工作家庭不能兼顧。目前最好的處理辦法當然就是你再回去原來單位工作去做那份比較適合你的工作,如果回不去了那么你需要做的就是調(diào)整自己的心態(tài),積極應對,因為本來也沒什么大事,應該是可以通過自身努力調(diào)整的,實在調(diào)整不了就去心理門診疏導一下。
      

胡青萍
胡青萍 太原西山醫(yī)院   主任護師 擅長: 支氣管炎、肺炎、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺結 幫助網(wǎng)友:10831稱贊:1
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2019-01-22 12:50:53 我要投訴

      你好很愿意為您解答,根據(jù)你的描述首先要調(diào)理心態(tài),與家人朋支談心,取得相互的理解,共同努力,愉快的看待做的每件事情,不要抱怨,踏實工作。
      

王玉
王玉 長治市潞州區(qū)人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 消化不良,宮頸炎,咳嗽,感冒,流產(chǎn),腹瀉 幫助網(wǎng)友:24478稱贊:13
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2019-01-22 12:42:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況主要考慮是您最近工作生活壓力太大的原因?qū)е碌?br />      指導意見:
      建議您最好是調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)和生活節(jié)奏,不要使生活節(jié)奏太快了,要適當?shù)淖⒁庑菹ⅲ幚砗眉彝ズ凸ぷ髦g的關系
      
      以上是對“這幾個月來,我總是頭痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李天文
李天文 北京大衛(wèi)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染、支氣管肺炎、支原體肺炎、慢性支氣管炎 幫助網(wǎng)友:35403稱贊:379
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2019-01-22 12:43:19 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您的描述,您是出現(xiàn)了焦慮情緒,建議您進行檢查。
      指導意見:
      建議您做腦CT檢查,根據(jù)結果進行治療,可以進行心理疏導,不要緊張,人要往前看,積極樂觀。
      

裴紅梅
裴紅梅 長治同康眼科醫(yī)院   主管護師 擅長: 腸梗阻,膽結石,闌尾炎,食管癌,痔瘡,胃癌 幫助網(wǎng)友:6768
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2019-01-22 12:53:26 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,你更換工作后壓力大,工作時間長,導致你心情壓抑,不能自行排解。
      指導意見:
      給你的建議是,所有的事情都是不能兩全齊美的,這種情況需要自行調(diào)節(jié),要往好的方面想,只有積極向上才有生活的樂趣,要保持積極向上的樂觀的心態(tài),如果自己不好排解可以找人傾述,把心理的委屈說出會好點,也可以找心理醫(yī)生排解。
      

疾病百科| 頭痛

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溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。

頭痛是臨床常見癥狀之一,通常指局限于頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛。病因較復雜,可由顱內(nèi)病變,顱外頭頸部病變,頭頸部以外軀體疾病及神經(jīng)官能癥、精神病引起。... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:頭部疼痛、情緒低落、惡心嘔吐[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物療法
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