困，缺覺(jué)，愛(ài)做夢(mèng)，幾乎每天晚上都做夢(mèng)
女 | 28歲 2019-01-18 11:22:33
1人回復(fù)
來(lái)自石家莊市
健康咨詢(xún)描述： 困，缺覺(jué)，愛(ài)做夢(mèng)，幾乎每天晚上都做夢(mèng)，這個(gè)做夢(mèng)是好久了
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2022-11-03 00:51:02 我要投訴
你好根據(jù)你所描述大概的情況因?yàn)槊刻焱砩隙甲鰤?mèng)所以會(huì)影響睡眠質(zhì)量導(dǎo)致第二天精神差，慢慢也會(huì)影響到心情不好，建議第一點(diǎn)首先要放松心情，不要緊張，第二點(diǎn)建議去正規(guī)的公立的三級(jí)甲等中醫(yī)院中醫(yī)科中藥調(diào)理。
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