我感覺我有點神經(jīng)衰弱

      你好，很高興為你服務，根據(jù)你的描述，看到你所講述的自己的情況，你應該合理調(diào)節(jié)一下自己的情緒，多參加一些戶外活動和體育鍛煉，多與別人溝通一下交流一下，不要隨便就吃藥
      

      指導意見：
      你感覺有點神經(jīng)衰弱、焦慮、敏感多疑，這種情況可能只是你目前的狀態(tài)不太好，需要及時調(diào)整，不建議自己在家亂吃藥的，包括維生素也一樣，不建議亂吃，建議你先去看心理醫(yī)生，確定一下情況再考慮是否需要服藥。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，焦慮敏感多疑，一般考慮可能與你日常生活環(huán)境，精神緊張，心理壓力大及個性敏感脆弱有關。建議你自我調(diào)整，放松心情，改變認知的偏離，多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑。不要擅自服藥。
      指導意見：
      
      以上是對“我感覺我有點神經(jīng)衰弱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！