健康咨詢描述: 自從得了腰椎病的毛病后,最近經(jīng)常出現(xiàn)腰痛情況,
想得到怎樣的幫助:腰椎感染的原因有哪些
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述這種情況腰椎疾病的原因,退行性變是主要因素,除此之外與環(huán)境因素、腰部外傷、姿勢不當(dāng)或負重過大有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:注意加強腰背肌功能鍛煉,平時要少坐多站、臥床。睡床要軟硬適中,避免腰部受到風(fēng)寒濕侵襲,或長時間處于一種姿勢,長期坐位或強迫體位等。保持適當(dāng)?shù)捏w育運動,不宜對腰椎造成損傷。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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