怎樣能讓陰道變的緊致?　　

      你好，希望我能為你提供幫助，從你提供的情況來分析，建議，可以每天堅持做縮肛運動，對你現(xiàn)在的陰道松弛癥狀會有很好的改善。同時平時要加強身體的鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，隨著年齡的增長，陰道松弛是很常見的一種現(xiàn)象。
      指導意見：
      平時可以多做一些提肛運動和瑜伽鍛煉，這樣有利于陰道的恢復(fù)。保持外陰的清潔和衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      你好，很高興可以回答你的問題，生產(chǎn)完后陰道可能會變松弛
      指導意見：
      生產(chǎn)完后陰道不能完全恢復(fù)至未孕時的狀態(tài)，就出現(xiàn)了陰道松弛，你可以做一些盆底肌的鍛煉，以改善陰道松弛的
      
      以上是對“怎樣能讓陰道變的緊致?　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      陰道松弛一般是性生活、流產(chǎn)、生產(chǎn)等引起的，會影響性生活質(zhì)量。
      指導意見：
      可以通過鍛煉達到縮緊效果，比如閉氣提臀縮陰運動等。如果陰道松弛比較明顯的可以做陰道縮陰術(shù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，陰道松弛多是產(chǎn)后的后遺癥，隨意年齡的增大，肌肉的彈性松弛。
      指導意見：
      根據(jù)你的情況，陰道松弛，建議你平時注意多做提肛運動和縮陰運動，增加盆底肌的彈性。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，按照你說的這個情況如果陰道松弛，有可能還是受激素影響導致的
      指導意見：
      根據(jù)你的描述，像你這個情況建議你盡量的要放松心情，平時要加強體育鍛煉，多做提肛運動，觀察。
      

      病情分析：
      你好，很榮幸為你解答疑問，陰道壁松弛，想讓陰道壁緊致些。
      指導意見：
      根據(jù)你描述的情況，陰道壁松弛，與產(chǎn)后恢復(fù)不良有關(guān)，平時少增加腹壓，保持大便通暢，多做縮肛運動，可以慢慢改善的。
      
      以上是對“怎樣能讓陰道變的緊致?　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，發(fā)現(xiàn)陰道寬松，可以在你平時生活中多做提肛運動、屏住小便的運動和收縮運動等的運動來緊實陰道的。
      指導意見：
      在日常生活中就要多注意點衛(wèi)生，經(jīng)常清洗會陰部，不要有不潔的性生活，不要性生活太頻繁了，可以經(jīng)常練習提肛運動。