坐著挺直、坐著彎腰做事

      去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，排除腰椎異常及前列腺炎癥反應(yīng)，日常避免長時(shí)間從事彎腰動(dòng)作，多飲白開水，禁食辛辣刺激性食物及煙酒，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤更換內(nèi)衣。
      

      病情分析：
      根據(jù)你上面提供的情況，目前主要癥狀是腰痛，有尿頻的癥狀，建議最好去醫(yī)院化驗(yàn)一下尿常規(guī)。
      指導(dǎo)意見：
      目前考慮前列腺炎或尿路感染的可能性較大，可以吃點(diǎn)消炎藥，氟哌酸或左氧氟沙星，然后再觀察看看。
      

      這個(gè)尿頻癥狀的話，我建議你做一個(gè)泌尿系彩超，看看有沒有這個(gè)腎結(jié)石和前列腺增生。腰椎問題建議干活戴個(gè)腰圍帶，平時(shí)有工作的引體向上和吊單杠，睡前趴在床上鍛煉腰背肌。
      
      以上是對(duì)“坐著挺直、坐著彎腰做事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      親，根據(jù)您所描述的情況，考慮活動(dòng)過度、勞累所引起的，可以服用壯腰健腎丸
      指導(dǎo)意見：
      建議：放松心態(tài)，調(diào)整好自己的情緒，注意休息，減少活動(dòng)，腰部熱敷，密切觀察病情變化，必要時(shí)去醫(yī)院檢查。