健康咨詢描述: 我因失戀一直睡不覺,很難入眠,經(jīng)常做夢(mèng),感覺很累,全身不舒服,乏力。
我的睡眠質(zhì)量不好的話,你可以用安神補(bǔ)腦的藥物進(jìn)行改善癥狀,應(yīng)該就能慢慢緩解,沒問題的,平時(shí)注意休息,別過度勞累,調(diào)整好心態(tài)就行,不用擔(dān)心。
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