整晚做夢(mèng)，持續(xù)多年了
男 | 40歲 2019-01-13 13:05:28
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 整晚做夢(mèng)，持續(xù)多年了，天天如此，我剛吃谷維素和B1及腦半月，效果不明顯啊，有其它更好的藥方嗎？
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-24 18:58:30 我要投訴
您好，單獨(dú)做夢(mèng)對(duì)身體健康影響不大，如果影響睡眠質(zhì)量休息不好容易引起頭疼頭昏，乏力沒(méi)精神等情況，同時(shí)有可能合并失眠睡不著或睡眠淺容易醒等情況，與精神壓力大，身體虛弱，神經(jīng)衰弱等有關(guān)，可以服用安神和調(diào)節(jié)神經(jīng)等藥物治療，如谷維素，刺五加片等，平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉不要熬夜喝茶喝咖啡等。睡前一杯牛奶
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