我想備孕，想問(wèn)一下都需要注意些什么

      您好，感謝您的信任，很高興為您解答的，從您發(fā)過(guò)來(lái)的描訴了解了您的情況，建議您首先保證樂(lè)觀情緒，保證充足的睡眠，多吃青菜水果。男孩要戒斷煙酒，避免熬夜，多吃青菜水果，多吃海產(chǎn)品！最好用套套避孕，決定不允許使用避孕藥，希望我的回答對(duì)您有所幫助！
      

      病情分析：
      你好，如果平時(shí)你的月經(jīng)很規(guī)律。那在備孕期間可以口服葉酸片。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      是孕婦專(zhuān)吃的那種。比如愛(ài)樂(lè)維。如果月經(jīng)不規(guī)律，那可以調(diào)理一下月經(jīng)。你到醫(yī)院檢查一下。做B超和性激素六項(xiàng)。

      病情分析：
      您好，備孕期間沒(méi)有必要避孕，備孕開(kāi)始服用葉酸，注意營(yíng)養(yǎng)均衡。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：根據(jù)月經(jīng)規(guī)律計(jì)算排卵期，排卵期可以采取隔日同房，增加受孕幾率，注意衛(wèi)生。
      
      以上是對(duì)“我想備孕，想問(wèn)一下都需要注意些什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的信息，備孕期間，要注意飲食適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免疾病的發(fā)生，補(bǔ)充葉酸預(yù)防胎兒發(fā)育不良
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      備孕期間一定要休息好，注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰清潔，少吃辛辣食物，孕前3個(gè)月補(bǔ)充葉酸預(yù)防胎兒畸形的發(fā)生

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的情況描述，建議你不吃辛辣刺激生冷食物，不熬夜作息規(guī)律，適當(dāng)休息，備孕期間建議你用避孕套避孕。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意個(gè)人衛(wèi)生，不吃辛辣刺激生冷食物，不熬夜作息規(guī)律，注意保暖，按時(shí)服用葉酸。