用什么能讓陰部變緊?　　

      你好，很高興回答你的問題，產(chǎn)后陰道大多會由于懷孕的原因，陰道變得松弛。產(chǎn)后可以做提肛縮陰運動，堅持，堅持做，時間長了就會慢慢恢復(fù)陰道彈性的。你可以去醫(yī)院婦產(chǎn)科做盆底肌肉康復(fù)訓(xùn)練。都有助于恢復(fù)陰道肌肉彈性。使陰道逐漸變緊。
      

      你好，雙手把住床沿，以防滑下。雙腿合攏，慢慢向上舉起，向上身靠攏，雙膝伸直。當雙腿舉至身軀的上方時，雙手扶住雙腿，使之靠向腹部，雙膝保持伸直。然后，慢慢地放下，雙腿恢復(fù)原來姿勢。如此反復(fù)六次，每天一回，可常年不輟。
      

      病情分析：
      你的這個情況應(yīng)該去醫(yī)院做個盆底肌康復(fù)訓(xùn)練，平時做縮陰提肛運動，效果都是不錯的。
      指導(dǎo)意見：
      平時應(yīng)該注意營養(yǎng)均衡，勞逸結(jié)合，不要提重物，不要站立時間太長，不要下蹲太久，有利于身心健康。
      
      以上是對“用什么能讓陰部變緊?　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從臨床經(jīng)驗觀察你的這個情況，最好去醫(yī)院做個盆底肌康復(fù)訓(xùn)練，一般做10次就可以了
      指導(dǎo)意見：
      平時應(yīng)該注意營養(yǎng)均衡，勞逸結(jié)合，經(jīng)常戶外運動，保持心情舒暢，保證充足的睡眠，有利于身心健康
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況和提出的問題。產(chǎn)后陰道變得松弛，這也是屬于正常的生理現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議你如果想讓陰道變緊，最好去正規(guī)醫(yī)院找婦產(chǎn)科大夫咨詢和治療。有可能要做一個鎖緊手術(shù)。
      

      病情分析：
      你好，女性陰道松弛，一般與生育產(chǎn)傷、盆底肌肉恢復(fù)不良、肌張力下降、雌性激素水平低等等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議鍛煉身體，多做收縮肛門運動，適當減少性生活。多吃青菜，避免便秘。堅持一段時間仍效果不滿意的話，可以做陰道緊縮術(shù)的。