趙老師我總是會(huì)胡思亂想控制不住自己的腦子

      朋友你好，你描述自己腦子里面想的東西比較多，你可能有一定的心理障礙，建議你可以找醫(yī)院精神科醫(yī)生做個(gè)鑒定，根據(jù)評(píng)估結(jié)果做治療。
      

      你是精神過(guò)于緊張了，思慮過(guò)度了，你可以去醫(yī)院精神心理科找醫(yī)生看看做個(gè)心理測(cè)評(píng)，如果問(wèn)題嚴(yán)重的話可以吃藥進(jìn)行治療的，自己也不要過(guò)于擔(dān)心，多與家人溝通交流，保持心情愉快，放松壓力，把注意力關(guān)注在孩子身上。
      

      根據(jù)上面提供的臨床信息里的情況，還是比較復(fù)雜的，建議你找一個(gè)心理咨詢師。做心理咨詢，探索一下你目前癥狀背后的問(wèn)題是什么，然后。解開(kāi)心結(jié)就好了。
      
      以上是對(duì)“趙老師我總是會(huì)胡思亂想控制不住自己的腦子”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你講述的這種情況，可能精神壓力大過(guò)于恐懼緊張引發(fā)強(qiáng)迫癥的可能，建議到醫(yī)院精神壓力進(jìn)一步進(jìn)行檢查就診，平時(shí)需要學(xué)會(huì)自己調(diào)理心情，多參加戶外集體活動(dòng)，確診以后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。