為什么沒有一個可以真正的能幫助我的心理醫(yī)生
健康咨詢描述： 為什么沒有一個可以真正的能幫助我的心理醫(yī)生，我很想知道自己到底有沒有患有重度抑郁癥，前一個小時去了醫(yī)院，根本就沒有任何作用
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你好，針對你所說的情況，考慮可能由于你沒有找到合適的醫(yī)生，所以建議你最好找一個規(guī)范的網(wǎng)絡(luò)平臺或者你們當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科醫(yī)生，做心理測評等相關(guān)檢查，以明確診斷是否存在重度抑郁癥，如果確診的話，那么就需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗抑郁藥物加以治療。同時，建議你作如下自我調(diào)節(jié)：針對你的情況，希望你不要把精力總是集中在不良事件上。越想不愉快的事心情就會越不好，心情越不好越容易鉆牛角尖，心情就會越發(fā)低落，使自己陷入思維和情緒情感惡性循環(huán)的怪圈中。所以建議你平時要適當(dāng)轉(zhuǎn)移自己的注意，就是一種轉(zhuǎn)移法，將注意力轉(zhuǎn)移到一些愉快的事上，每天堅持至少40分鐘的戶外運動鍛煉。也可以做一些適當(dāng)放松的活動，例如深呼吸、散步、打坐、冥想平靜的畫面、聽舒緩優(yōu)美的音樂等等。另外要學(xué)會自我欣賞，多看自己的優(yōu)點，多看事物的好處，多想事情可能成功的一面。也可以找好友或親人交流，盡訴心曲，大哭一場也無妨，盡情宣泄郁悶情緒。宣泄過后，讓自己不斷調(diào)整和改變某些錯誤認(rèn)知和心態(tài)，重新振作起來，并開始新的生活！
我剛剛?cè)チ藢W(xué)校不遠(yuǎn)處的附屬醫(yī)院，掛的精神內(nèi)科，我都不知道自己去干嘛，因為我去了根本就沒有用
??？！原來是這樣??！那你去了以后醫(yī)院里的醫(yī)生為你做心理測評了嗎？醫(yī)生是給你做的什么診斷怎么治療的呢？
他沒有給我做測試，我跟他的交流，都是我自己主動的跟他說了一些
怎么可以這樣子呢？！這醫(yī)生也太不負(fù)責(zé)任了??！那醫(yī)生也沒有給你開藥治療嗎？
寫了一個藥的名字在排隊號的紙背面，讓我回老家的醫(yī)院買了吃
按說應(yīng)該先做一下心理測評，然后明確一下是否存在焦慮癥，抑郁癥，強迫癥等這些神經(jīng)癥的情況，然后再對癥下藥的。
在網(wǎng)絡(luò)平臺測了三次了，結(jié)果都是一樣
結(jié)果是什么樣子的呢？是重度抑郁癥嗎？還有沒有焦慮癥和強迫癥以及社交恐懼癥的情況呢？
都是重度抑郁癥
如果是這樣的話，那么就需要服用抗抑郁藥物，結(jié)合心理治療以及自我心理調(diào)節(jié)來進(jìn)行綜合治療才能達(dá)到理想效果的。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
您好，據(jù)您所述的情況，如果不明原因的出現(xiàn)對一切事物無興趣，甚至對事物有糟糕極致的想法，需要面診精神治療科進(jìn)行sds和抑郁量表的檢測，自己評估和疑似患病的程度是不科學(xué)的。
經(jīng)過三次測試，結(jié)果都是重度抑郁癥
如果已診斷為重度抑郁癥，是需要面診大夫定期規(guī)范療程服用抗抑郁藥，并且配合心理疏導(dǎo)以及主動社交調(diào)節(jié)情緒。
測試是網(wǎng)絡(luò)平臺的測試，我不相信自己得了抑郁癥，所以又去了醫(yī)院確診，沒想到醫(yī)生這個樣子……
那可以面診?？漆t(yī)院，系統(tǒng)評估下病情的，大夫認(rèn)為確實評估到用藥的程度是會為您直接開藥的。
好的。謝謝醫(yī)生
不客氣的，很高興幫到您。
指導(dǎo)意見：
您好！想要確診是否患有重度抑郁癥，您可以自己測試一下SCL-90，看看是否存在明顯的抑郁癥癥狀，若有，您可再測試SDS測試，若是依然明顯，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機構(gòu)或心理醫(yī)院就診。
以上是對“為什么沒有一個可以真正的能幫助我的心理醫(yī)生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
醫(yī)生你好，這個在哪兒測啊
網(wǎng)上就可以搜到
好的，謝謝你?
不用客氣，祝您健康快樂
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