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一睡覺就開始做夢,一直到天亮累死了

男 | 23歲 2019-01-02 19:48:28 4人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 一睡覺就開始做夢,一直到天亮累死了,怎么辦?真的比不睡還累

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張紅
張紅 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 體表包塊、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)腫大等疾病 幫助網(wǎng)友:14180稱贊:4
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2019-01-02 20:57:02 我要投訴

      通過您的描述考慮您睡覺就多夢可能屬于神經(jīng)衰弱,建議您口服安神補腦液,谷維素,柏子養(yǎng)心丸治療,睡前可以聽聽舒緩的音樂,最好是阿拉法腦波催眠音樂
      

呂巖
呂巖 武威市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童常見病及多發(fā)病的診治,如小兒房間隔缺損、小兒先 幫助網(wǎng)友:33740稱贊:11
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2019-01-02 20:54:45 我要投訴

      您好,出現(xiàn)多夢現(xiàn)象不排除有神經(jīng)衰弱、腎虛等的可能。建議您可以前往正規(guī)中醫(yī)醫(yī)院就診,明確一下具體情況,然后辨證論治,給予相應(yīng)的中藥調(diào)理治療。平時要注意加強膳食營養(yǎng)均衡,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理安排作息時間,進行適度的運動,保持良好的心態(tài),每晚臨睡前用溫?zé)崴菽_,有助于促進良好的睡眠。
      

袁梅
袁梅 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,婚姻咨詢,抑郁癥,狂躁癥 幫助網(wǎng)友:1413
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2019-01-02 20:57:44 我要投訴

      您好,根據(jù)您的描述,晚上做夢,一般來說,白天壓力比較大會夢多,是釋放的夢。如果因為壓力大做夢建議放松心情,適當(dāng)?shù)募訌娺\動來緩解壓力。
      
      以上是對“一睡覺就開始做夢,一直到天亮累死了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2019-01-02 21:03:41 我要投訴

      你好,天天睡覺都做夢,這樣確實很難受,而且睡了就跟沒有睡一樣,很累,這種情況,建議你可以去醫(yī)院中醫(yī)科通過診脈,服用一段時間,應(yīng)該可以逐漸恢復(fù)正常睡眠
      

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