為什么我越來越胖吃飯也不多還有運(yùn)動(dòng)178厘米確是8

      你好，很高興回答你的問題，您的情況建議放松心情，平時(shí)注意休息，注意飲食營養(yǎng)，少吃生冷辛辣食物，您的體質(zhì)可能屬于寒濕型，建議您可以到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)門診去用中醫(yī)方法來調(diào)理。

      指導(dǎo)意見：
      你好，很高興為你解答，從你描述的這個(gè)情況來看，說明你運(yùn)動(dòng)量還是不夠，同時(shí)你自己吃的東西雖然不多，但是你吃的種類是否有問題，你自己要看一下。。

      您好！根據(jù)您的描述您身高1.78米，標(biāo)準(zhǔn)體重是78公斤，您的體重85公斤，明顯高于標(biāo)準(zhǔn)體重，如果您節(jié)食運(yùn)動(dòng)相結(jié)合減肥了仍舊不瘦，建議您少喝或不喝湯水，以水代替喝湯，晚餐少吃或不吃，不吃甜食及零食，觀察一段時(shí)間看看再說吧！
      以上是對“為什么我越來越胖吃飯也不多還有運(yùn)動(dòng)178厘米確是8”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的身高178厘米，體重85kg，這兩年胖了22斤，吃的不多，就長肉。
      指導(dǎo)意見：
      要減肥，首先控制飲食，多吃新鮮水果蔬菜，少吃肉類食物。一日三餐吃七八成飽，多做有氧運(yùn)動(dòng)如跳繩，健身，游泳，跑步來運(yùn)動(dòng)減肥。