我是一名高三學(xué)生，晚自習(xí)寫作業(yè)想靜下心寫作業(yè)
健康咨詢描述： 您好！我是一名高三學(xué)生，晚自習(xí)寫作業(yè)想靜下心寫作業(yè)，可是我看到題目要深入思考時(shí)，總覺(jué)得頭昏昏沉沉的，傍晚吃完飯回來(lái)在走廊上站著讀書也會(huì)。我不知道這是壓力大，還是喜歡胡思亂想，反正很難受，感覺(jué)要暈倒。這是一個(gè)很久的狀況了，我晚上大概在12點(diǎn)睡，這幾天都睡不著，昨天到了1點(diǎn)。請(qǐng)問(wèn)一下這是為什么？謝謝！
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你好，根據(jù)你所提供的信息資料來(lái)看，你的癥狀表現(xiàn)，一方面考慮可能是由于精神太過(guò)緊張，學(xué)習(xí)壓力過(guò)大所造成的，另一方面考慮是由于你睡眠嚴(yán)重不足，也有可能同時(shí)存在營(yíng)養(yǎng)不良所造成的。建議你放松身心，做好自我心理調(diào)節(jié)，合理安排飲食起居和作息時(shí)間，多吃新鮮蔬菜和水果，保證充足的營(yíng)養(yǎng)和睡眠，適當(dāng)加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉。必要時(shí)可以抽時(shí)間到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院做一下全面體格檢查。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，從你描述的情況來(lái)看，你的大腦有些缺氧，頸椎有些問(wèn)題，建議馬上在家人的陪同下去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科看醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的實(shí)際情況進(jìn)行治療的。
我跑800米后太陽(yáng)穴有點(diǎn)痛？
你的血液循環(huán)不太好，和頸椎供血不足是有關(guān)系的。所以最好叫家人帶你到醫(yī)院去檢查一下。
父母肯定說(shuō)沒(méi)事，睡覺(jué)就好了。
看來(lái)你對(duì)爸爸媽媽有一些不滿意了，你還是要向父母提出去醫(yī)院看醫(yī)生的請(qǐng)求的。
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