健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,我交感神經(jīng)興奮夜里睡不著,睡著了一點(diǎn)動(dòng)靜就醒,怎么辦?已經(jīng)差不多2個(gè)月了,很痛苦?
建議您到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診,可以考慮吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)或者是安神補(bǔ)腦類的藥物進(jìn)行調(diào)理的,要保持心態(tài)放松要注意,白天也不要讓身體過度疲勞,要避免精神刺激,睡前喝點(diǎn)熱牛奶,可以幫助提高您的睡眠質(zhì)量。
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